Werk met mij
In het kader van doen wat je leuk vindt, bied ik momenteel de onderstaande diensten aan.
Mis je iets? Let me know 😉
Walk in Dance out
Ruim tien jaar lang gaf ik op wekelijkse basis Zumbalessen. Wat. Een. Feest. Was. Dat!
Heerlijke dansbare muziek, alles schudden wat los en vast zit en lachen met de groep. Voor je het wist was het uur voorbij en had je gewoon gesport en spieren gebruikt zonder dat je het door had!
Na het verkopen van mijn dansschool in 2022, miste ik dat lekker maf doen met elkaar tijdens het dansen. Het idee werd geboren: Walk in, Dance out! Geen wekelijkse lessen, wél een keer per kwartaal even alles losschudden wat los geschud mag worden. Plezier hebben, lekker bewegen en die pasjes zijn bijzaak.
No worries!
Geen danservaring? Je kan gewoon aanhaken, wees lief voor jezelf er zit geen optreden aan vast! Twee keer naar rechts als de buur naar links gaat, zorgt alleen maar voor leuke danscombinaties.
En lachen!
Wist je dat je met een lachbui stiekem buikspieren traint? Dus heb gewoon plezier, dan krijg je die abs er gewoon gratis bij, hoe lekker is dat!
Meenemen
Vooral jezelf! En een outfit waar je lekker in kan bewegen. Binnenschoenen en een flesje water voor in de studio. Wij zorgen voor snackje en fruitwater tijdens de break en na de les.
Sfeerbeeldvanger
Loop je er elke keer tegen aan dat jij geen beeldmateriaal van jezelf in actie hebt om je socials mee te vullen? En ben je klaar met het gekloot om jezelf te filmen of fotograferen?
Dan is het wellicht een goed idee om eens te bellen! Ik word enorm blij van het vastleggen van mensen die in hun element bezig zijn. Of dat nu gaat om hout bewerken, een ademsessie faciliteren, of een schoonheidsbehandeling geven, daar waar jij vol enthousiasme en passie dat doet waar je blij van wordt, leg ik vast.
Ik ben nieuwsgierig in wat jou drijft in wat je doet.
Vooraf bespreken we telefonisch of online wat voor beelden je wilt hebben. Je mag een moodboard maken ter inspiratie als je dat fijn vindt of mij de vrije hand geven naar aanleiding van jouw verhaal. We kijken samen naar een passend moment dat ik langs kom om de sfeerbeelden te maken.
Ibiza retreat 7-13 september 2025
Zet jezelf op 1. Niet morgen. Maar nu.
Je weet dat je eigenlijk wat afstand zou moeten nemen van de drukte van alledag.
Even geen volle inbox, geen wasmand, geen “ik doe het wel”-mentaliteit. Maar alleen al bij dat idee voel je je bijna schuldig.
Want ja… je hebt het toch goed voor elkaar? Je bent druk, productief, behulpzaam – je hoort niet te zeuren, je hebt er zelf voor gekozen.
En tóch knaagt er iets. Je hoofd draait overuren, je lijf mist energie en die vrije momenten?
Die vul je meestal alsnog met to-do’s of sociaal wenselijk gedrag. Herkenbaar?
Dit is jouw moment om terug te komen bij jezelf
Want hoe zou het zijn als je voor jezelf kiest, zónder de verbinding met de mensen om je heen te verliezen?
Een kleine groep gelijkgestemde vrouwen.
Zes dagen zonder verplichtingen, in een kleine groep met zes tot twaalf vrouwen, zonder perfect hoeven zijn, en zonder salades van quinoa met spiritueel opwekkend bergkristalwater (tenzij je dat zelf wil, natuurlijk). Wel met eerlijke inzichten, concrete oefeningen en een flinke dosis nuchtere diepgang en humor.
Planning
Iedere dag heeft z’n eigen ritme, afgestemd op de groep. Geen volle planning, geen verplichting om alles mee te doen. Zo ontstaat er een natuurlijke flow waarin ontspanning, verdieping en plezier samenkomen.
Dit zeggen mijn klanten
"
"
"
